在面试中，正确的姿态是非常重要的，它能够传达出你的自信、礼貌和专注。以下是一些关于面试姿态的建议：
面试前的准备
外形：穿着得体、清爽干练，保持整洁的发型和干净的妆容。
面试中的姿态
站姿：保持笔直，双脚与肩同宽，脚跟轻微分开，避免过度摇晃或交叉。
坐姿：坐直，不要过度后仰或前倾，双手自然放在膝上或桌面上，双腿并拢或略微分开。
行姿：轻而稳，保持头部抬起，两眼平视前方，步伐适度。
目光交流：与面试官保持适度的眼神交流，表现出对话的兴趣和关注。
微笑：保持微笑，展现自信和开朗。
手势：适度使用手势强调观点，但避免夸张或消极。
细节注意：避免小动作，如抖腿、左顾右盼，保持冷静，慢语速回答问题。
面试结束时的礼仪
起立：由左边起立，保持稳重、安静、自然。
关门：轻敲门后进入，注意敲门的声音不要过大。
注意事项
避免不雅动作：如交叉双臂、跷腿等，这些可能被视为不礼貌。
保持自然：避免过度紧张导致的不自然动作，如频繁摸头发、耳朵等。
性别差异：男性坐姿时双膝间保持一拳距离，女性坐姿时双腿并拢斜放一侧。
以上姿态建议可以帮助你在面试中给面试官留下良好的第一印象。