大学体育舞蹈主要包括以下几种类型：
摩登舞（Modern）：
包括：华尔兹（Waltz）、维也纳华尔兹（Viennese Waltz）、探戈（Tango）、快步（Quick Step）、狐步（Fox Trot）。
拉丁舞（Latin）：
包括：伦巴（Rumba）、恰恰恰（Cha Cha）、牛仔（Paso Doble）、桑巴（Samba）、斗牛（Jive）。
这些舞蹈不仅具有高度的健身价值，还能促进大学生的心理健康，提升身体协调性和语言表达能力。在服装方面，摩登舞通常要求男士穿着燕尾服，女士穿着过膝蓬松长裙；而拉丁舞的着装则更为浪漫洒脱，男士通常穿着上短下长的紧身或宽松装，女士穿着紧身短裙。
建议学生在选择体育舞蹈课程时，可以尝试不同的舞种，以找到最适合自己的舞蹈风格。