大学生提升职业意识的方法和途径包括：
加强职业素养
学会沟通和交流：培养良好的人际关系，这对职场成功至关重要。
掌握职业技能和知识：提高自身竞争力，为将来的职业生涯打下坚实基础。
注重个人形象：树立良好的职业形象，给他人留下深刻印象。
参与社会实践和实习活动
深入了解所学专业的实际应用：通过实践明确职业发展方向。
提高实际操作能力和解决问题的能力：培养职业实践经验。
关注职业发展前沿动态
了解行业发展趋势和职业发展机会：调整职业规划，提高职业竞争力。
培养职业决策和规划能力
参加职业规划课程：学习如何做出正确的职业选择和发展决策。
寻求咨询师辅导：获取专业的职业指导和建议。
积累实践经验
参加实习或兼职：通过实际工作了解职场需求和工作流程。
参与社会实践活动：了解社会现状和发展趋势，增强社会责任感。
提升语言能力
学习一门外语：提高沟通能力和跨文化适应能力。
读书和阅读
多读书、多看报：增长知识面，拓宽视野。
自我修养和锻炼
加强自我修养：在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。
培养良好的心理素质：增强应对压力和挫折的能力。
自省和自律
提高自身修养：通过自省和自律，不断提升自己的职业素养。
高校教育对策
将职业素养培养纳入系统工程：从大一开始就有计划地培养职业素养。
成立相关职能部门：如就业指导部门，提供职业教育和实际的职业指导。
利用社会资源：企业和社会应参与大学生的培养，提供实习和培训机会。
通过上述方法和途径的实践和锻炼，大学生的职业意识将得到有效的培养和提升，为未来的职业生涯奠定坚实的基础。