大学体育生的职业规划内容可以包括以下几个方面：
自我分析
个人背景：包括身体素质、竞技水平、专业技能、兴趣爱好、性格特点等。
职业目标：
短期目标（1-3年）：如成为一名体育教练，积累教学经验和提高自身综合素质。
中期目标（3-5年）：如成为一名优秀的主教练，负责团队训练和比赛策划。
长期目标（5年以上）：如创办一所体育学校，培养更多优秀运动员，推广体育教育事业。
学术与技能提升
专业课程学习：认真学习体育学、运动生理学、运动心理学等相关知识。
技能培训：参加各类体育技能培训，提高在某一领域的专业素养。
第二专业：考虑学习第二专业，如体育管理、体育教育等，以提高自己的综合素质。
外语能力：提高外语水平，尤其是英语，以便在国际舞台上更好地展示自己的才能。
实践经验积累
校队训练：积极参加校队训练，提高竞技水平，争取在校内外比赛中取得优异成绩。
社会实践：参加各类体育赛事的组织和志愿者工作，积累赛事组织和管理经验。
实习机会：寻找实习机会，如在学校、体育俱乐部、体育公司等机构实习，了解职场环境，提前积累工作经验。
人际关系与网络建设
校内交往：与同学、老师建立良好关系，拓展人际网络。
行业交流：参加各类体育行业交流会、论坛等活动，结识业内人士，了解行业动态。
校友资源：积极联系校友，寻求他们的指导和支持。
职业方向选择
运动员：如果你拥有出色的竞技水平，可以考虑成为职业运动员，参加国内外比赛，争取荣誉。
教练员：如果你对教学和训练有热情，可以考虑成为教练员，培养新一代运动员。
体育管理：如果你对体育产业有兴趣，可以考虑从事体育管理、市场营销等工作。
体育教育：如果你擅长沟通和教学，可以考虑成为体育教师或讲师，普及体育知识。
其他方向：还可以考虑从事体育媒体、体育科技、体育活动策划等领域的工作。
行动计划
制定学习计划：确保顺利通过体育教育相关课程考试。
参加校内外体育比赛：提升个人竞技能力。
利用假期时间：参加教练员实习和培训。
加入相关社团和组织：拓展人脉资源。
关注体育教育行业发展动态：了解市场需求。
职业发展策略
不断提升自己的专业技能和综合素质：增强竞争力。
注重团队合作：培养良好的沟通和组织协调能力。
抓住机遇：积极拓展业务范围，提高知名度。
树立创新意识：不断探索体育教育的新方法和新理念。
职业规划调整
定期评估自身职业发展情况：根据实际情况调整规划。
保持与体育界的联系：了解行业最新动态。
积极参加各类职业培训：提升自身专业素养。
与同行交流心得：取长补短，共同进步。
以上内容可以帮助大学体育生更好地规划自己的职业生涯，实现个人目标和职业发展。