大学生综合职业能力主要包括以下几个方面：
专业技能：
这是大学生职业能力的基础，包括专业理论知识和专业实践技能。大学生应该通过学习和实践，掌握自己专业领域的核心知识和技能，以满足职业发展的需求。
团队合作能力：
在现代社会，团队合作越来越重要。大学生需要具备良好的团队合作能力，能够有效地与他人协作，共同完成任务。
自我管理能力：
大学生应该具备自我管理能力，包括时间管理、情绪管理、压力管理等，能够自我激励，自我驱动，以实现自我价值。
沟通交流能力：
良好的沟通交流能力是大学生职业成功的关键。大学生应该具备良好的口头和书面表达能力，能够有效地与他人沟通交流。
创新能力：
在知识经济时代，创新能力越来越重要。大学生应培养创新能力，以应对不断变化的工作环境和社会需求。
心理承受能力：
面对工作环境的巨大变化，大学生需要具备良好的心理承受能力，以克服心理障碍，实现自我与环境的认同。
独立生活能力：
参加工作后，大学生需要独立处理各种事务，因此应具备较高的独立生活能力。
人际交往能力：
走上工作岗位后，良好的人际交往能力是适应环境的关键。大学生应学会与人沟通，建立良好的人际关系。
应变能力：
大学生不可能在学校学到工作岗位上所需的全部知识和能力，因此需要随时调整自己的知识、能力结构和思想行为方式，以保持主动地位。
职业规划能力：
大学生应明确自己的职业规划，了解感兴趣的专业领域和未来想要从事的职业，从而有针对性地选择课程和参与实践活动。
专业课程学习：
大学生应认真听讲，掌握专业基础知识，并通过课堂讨论、实验、实习等实践活动提高自己的职业技能。
参加社团与校园活动：
通过加入相关社团和参与竞赛、项目、社会实践等活动，大学生可以锻炼自己的组织能力、领导力和沟通能力。
自我学习能力培养：
大学生应养成良好的学习习惯，主动学习专业知识和其他领域的知识，提高学习效率。
综上所述，大学生综合职业能力培养应注重理论与实践相结合，通过多种途径和实践活动，全面提升自身的专业技能、团队合作、自我管理、沟通交流、创新能力、心理承受能力、独立生活能力、人际交往能力、应变能力、职业规划能力、专业课程学习以及自我学习能力。