警察大学通常教授以下几种武术：
擒拿术：
包括各种擒拿技巧，如太极拳中的擒拿手、警察实战中的擒拿格斗技术等。
格斗术：
如散打、自由搏击、捕俘拳等。
军体拳：
这是一种集擒拿、长拳、散打于一体的拳种，上手快，很实用。
警体拳：
这是警察学校特有的武术训练，包含多种招式和技巧，用于提高警察的体能和实战能力。
其他武术：
有些警校还会教授一些其他武术，如跆拳道、泰拳等，但这些并不是所有警校的共同课程。
建议：
擒拿术和 格斗术是警察大学的核心课程，对于提高学生的实战能力非常重要。
军体拳和 警体拳则更侧重于体能和技巧的训练，有助于学生在基层一线工作中更好地应对各种情况。
如果对特定武术有兴趣，可以考虑选修其他武术课程，如跆拳道或泰拳，以丰富自己的技能储备。