大学体育活动的种类繁多，主要包括以下几类：
体育课程
篮球、足球、排球、网球、游泳、瑜伽、羽毛球等传统项目。
2028年洛杉矶奥运会新增项目如腰旗橄榄球、飞盘等时尚项目。
太极拳、八段锦等中国传统体育项目。
校园运动会
包括100米、200米、400米、800米、1500米、跨栏、跳高、跳远、三级跳、铁饼、铅球、实心球等传统田径项目。
定向越野、攀岩、水上运动等特色体育活动。
趣味运动会
吉尼斯世界纪录挑战赛、趣味运动比赛等，旨在增强团队精神，提高心理素质。
其他体育项目
乒乓球、交际舞、跳水等项目。
健身操、啦啦操等增强身体协调能力和塑造身体线条的课程。
特色活动
健体与塑身课程，结合跳绳等形式，以减重为学分的课程。
拓展训练，如野外生存技能学习。
以上活动不仅有助于学生锻炼身体，提高身体素质，还能培养学生的意志力和团队精神。学校通常鼓励学生积极参与，并提供相应的设施和资源支持