撰写大学职业发展书时，可以遵循以下步骤和结构：
封面设计
封面应包含个人基本信息，如姓名、学号、联系方式等。
封面设计可以个性化，体现个人风格，但应简洁明了。
目录
提供一个全面的目录，列出规划书的各个部分，便于读者快速找到所需内容。
自我认知
兴趣爱好：列出自己的业余爱好和兴趣点。
优点：总结自己的性格优点和特长。
缺点：客观分析自己的性格缺点和需要改进的地方。
职业兴趣：明确自己对哪些职业感兴趣，为什么。
职业认知
行业分析：了解目标行业的发展趋势和就业市场需求。
企业分析：研究目标企业的背景、文化和用人需求。
职业选择：结合个人兴趣、能力和社会需求，选择合适的职业方向。
社会环境分析
政治环境：分析政治稳定性和政策对职业发展的影响。
经济环境：考察经济发展趋势对就业市场的影响。
社会文化环境：了解社会文化价值观对职业选择的影响。
目标设定
短期目标：大学期间的学习计划和技能提升目标。
中期目标：毕业后3-5年的职业目标和发展计划。
长期目标：10年或更长时间的职业规划和目标。
计划实施
学习计划：详细列出大学期间的学习计划和方法。
实践计划：参与实习、社会实践等活动的计划。
资源积累：如何积累知识、技能和人脉资源。
成果反馈与修正
定期评估：每学期或每年对自己的职业发展进行自我评估。
调整计划：根据评估结果和市场变化，调整职业规划和实施计划。
总结与展望
总结：回顾自己的职业规划和实施情况。
展望：对未来职业发展进行展望和期望。
封面
个人基本信息
标题：大学生职业生涯规划书
目录
自我认知
职业认知
社会环境分析
目标设定
计划实施
成果反馈与修正
总结与展望
自我认知
兴趣爱好
优点
缺点
职业兴趣
职业认知
行业分析
企业分析
职业选择
社会环境分析
政治环境
经济环境
社会文化环境
目标设定
短期目标
中期目标
长期目标
计划实施
学习计划
实践计划
资源积累
成果反馈与修正
定期评估
调整计划
总结与展望
总结
展望
通过以上步骤和结构，可以撰写出一份全面、系统的大学职业发展书，为未来的职业生涯奠定坚实基础。