沈阳和大连拥有众多知名大学，以下是一些主要的大学及其简介：
沈阳
东北大学：985高校，以理工科见长，综合类顶级大学。
辽宁大学：211高校，位于沈阳市，是一所综合性大学。
中国医科大学：211高校，以医学为特色。
大连
大连理工大学：985兼211高校，综合类顶级大学，机械工程、船舶与海洋工程等专业尤为出色。
大连海事大学：211高校，以航海和海洋科学为特色，全国重点支持的海事教育基地。
东北财经大学：以经济学、管理学为主，财经类高校。
大连医科大学：以医学为特色，位于大连市旅顺口区。
大连工业大学：工科实力较强，尤其是食品科学与工程、纺织科学与工程等领域。
大连海洋大学：以海洋科学为特色。
大连交通大学：以交通运输、电子信息等领域为主。
大连外国语大学：以外语教育为特色。
大连大学：综合性大学，近年来致力于科技创新与成果转化。
大连艺术学院：艺术类专业在全国有一定影响力。
大连民族大学：少数民族教育的特色显著。
这些大学在各自的领域都有较高的学术水平和影响力，为辽宁省乃至全国培养了大量优秀人才。建议根据个人兴趣和专业需求选择合适的大学进行报考。