大学计划通常包含以下几个方面：
学业规划
确定未来的发展方向，如保研、考研、留学或就业。
了解未来可能从事的行业和工作，以及相应的能力要求。
设定学习目标，如获得学士学位、通过英语四、六级考试等。
时间管理
合理分配时间，参与社团或学生会活动，同时保证学业成绩。
制定学习计划，包括预习、复习、参加竞赛和社团活动等。
技能提升
学习专业技能，如通过计算机等级考试，考取相关专业证书。
提升语言能力，如参加英语考级，提高口语和听力水平。
社会实践
参与社会实践活动，如兼职工作、实习，以增强工作经验和求职技能。
积累实践经验，如参与科研项目，尝试发表论文。
个人发展
培养良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息、适当锻炼。
提升个人素质，如责任感、主动性、团队合作能力等。
职业规划
了解目标行业和岗位的要求，为将来的就业做准备。
学习简历撰写、面试技巧，提升求职竞争力。
以上是大学计划的一些主要内容，具体实施时可以根据个人情况和目标进行调整。