大学转专业后跟不上是一个常见的问题，但是通过一些策略和努力，大多数学生还是能够逐渐适应并跟上新专业的学习进度。以下是一些建议：
提前规划和准备
了解新专业：在转专业前，尽早了解新专业的课程设置、教学大纲和培养目标，以便提前准备和适应。
制定学习计划：根据新专业的要求，制定合理的学习计划，包括每天的学习时间、需要补充的课程和技能等。
积极适应新环境
多与同学交流：主动与同班同学交流，建立良好的关系，不仅可以获得帮助，还能缓解孤独感。
参加社团活动：加入新专业的社团或兴趣小组，通过实践活动更快地融入新环境。
利用课余时间
查漏补缺：利用课余时间复习和预习新专业的课程，特别是那些自己没有学过的课程。
寻求帮助：如果遇到难以理解的问题，及时向老师或同学请教，不要害怕提问。
保持积极心态
调整心态：转专业初期可能会遇到各种困难，保持乐观和积极的心态，相信自己能够克服这些挑战。
适当锻炼：适当的体育锻炼和放松活动有助于缓解压力，提高学习效率。
合理利用资源
图书馆和在线资源：多利用图书馆和新专业的在线资源，如课程视频、讲义、论坛等，帮助自己更好地学习。
请教专业人士：如果有机会，可以向新专业的老师或学长学姐请教，获取他们的经验和建议。
坚持不懈
持续努力：转专业是一个长期的过程，需要持续的努力和坚持，不要轻易放弃。
设定小目标：设定短期和长期的学习目标，每完成一个小目标都会增强自己的信心和动力。
通过以上这些方法，大多数学生都能够逐渐适应新专业，并在学习上取得进步。记住，转专业是一个新的开始，只要付出努力和时间，你一定能够跟上并做得很好。