大学生职业培训要求通常包括以下几个方面：
职业咨询基本理论
包括职业咨询理论与实践、职业咨询的测评理论与实践、职业咨询的人力资源基础、职业咨询的法律法规、实践能力评估等方面的内容。
培训总课时不得少于210课时，其中自学与理论集中辅导按照3:1的比例安排。
职业咨询操作实务
实务辅导课时为40课时，涉及具体的职业咨询操作技巧和方法。
职业咨询实践能力评估
包括实践指导课时40课时，通过实际操作和案例分析来评估学生的职业咨询能力。
专业技术能力
学生应具备良好的专业技术能力，了解并掌握本专业的知识，为将来的职业发展打下坚实基础。
文字表达能力
具备良好的文字表达能力，能够清晰、准确地与他人沟通交往。
个人发展与职业规划
学生应探索专业对口与非对口的职业机会，了解不同职业的工作环境、发展趋势、所需能力及潜在挑战。
明确职业定位、目标设定、路径规划及所需采取的行动策略，设定SMART职业目标，并应用SWOT分析辅助职业决策。
简历制作与展示能力
根据目标职位调整简历内容，突出与目标岗位最相关的经验和技能。
学会用故事化手法、量化成果等方式，使简历在众多申请者中脱颖而出。
PPT与视频制作能力
能够制作重点凸显、排版清晰简约的PPT，以及内容丰富、涵盖个人经历和职业规划的短视频，注重表达清晰度和呈现度。
这些要求旨在帮助大学生全面提升职业素养和综合能力，为未来的职业发展做好充分准备。建议大学生认真参与培训，按照要求完成各项学习任务，以提升自己的职业竞争力。