大学职业规划能力 指的是大学生在大学期间，通过自我认知、职业探索和规划，培养与提升个人职业发展所需的各项能力，以适应未来职业发展的需求。这一定义涵盖了以下几个方面：
自我认知：
大学生需要了解自己的兴趣、性格、价值观、优势和不足，以便明确职业发展方向和目标。
职业探索：
大学生应通过多种途径了解不同职业的特点、要求和发展前景，从而找到与自己兴趣和能力相匹配的职业方向。
规划能力：
大学生需要学会制定具体的职业目标和发展计划，包括学习计划、实践计划、培训计划等，并赋予这些计划明确的时间期限。
提升职业技能：
大学生应通过专业学习、实践经验和自我提升，培养与职业目标相关的专业技能和综合素质。
增强职业适应性：
职业规划能力有助于大学生更好地适应未来职业发展的需求，提升就业竞争力，实现个人职业发展。
通过培养这些能力，大学生可以明确自己的职业目标和发展方向，更有针对性地进行学习和实践，从而在激烈的职场竞争中脱颖而出，实现个人价值和社会贡献。