担任大学班委的好处包括：
职位职责
班长：班级的核心组织者，负责协调各项事务，定期开展班会，筹备班级活动，上传下达，事无巨细。
团支书：管理班级团支部的各项事务，按照学校要求组织团日活动，智慧团建录入等与团员相关的工作。
副团支书、组织委员、宣传委员：隶属于团支部管理，日常负责协助团支书工作。
获得综测加分
通过参加一些比赛活动或担任职务来提高综测分，综测是评奖评优的首要指标。
建立人脉网络
担任班委需要与辅导员、班主任、学生会、班级同学等建立比较密切的联系，有利于拓宽人脉网，可能在未来的学习和职业生涯中发挥重要作用。
锻炼领导能力、组织能力和沟通能力
在处理班级事务的过程中，学会如何合理分配任务，调动同学们的积极性，高效完成工作。
增强自信心与责任感
成功组织班级活动或解决班级问题可以大幅提升自信心，同时，在处理班级事务时，可以学习到一些职场技能，如团队协作、时间管理等。
组织活动
作为班委，你将负责组织和策划各种班级活动，如聚餐、运动会、迎新晚会等，这些活动可以增进班级之间的凝聚力，让大家更好地相互了解和交流。
沟通和反馈
作为班委，你将成为班级和学校之间的桥梁，可以代表班级与老师、学校管理层沟通问题和反馈意见，提出班级的需求和建议，帮助改进学习和生活环境。
协调解决问题
班级中难免会出现一些问题，如人际关系、学习困难等，作为班委，你可以帮助协调解决这些问题，提供支持和帮助，维护班级的和谐氛围。
学习领导与管理技能
担任班委可以让你锻炼领导和管理能力，学会组织团队、制定计划、分配任务、处理矛盾等，这些是在校园和将来工作中都非常有用的技能。
增加社交圈子
当班委时，你将与其他班委成员以及其他班级的同学建立更多的联系和交流机会，扩大自己的社交圈子。
获得荣誉和认可
班委的工作得到老师和同学的认可，可以获得一定的荣誉和奖励，这对于个人简历和职业发展都是有益的。
获得学分
许多大学都会为班委提供一定的志愿服务，而这些服务往往能够转化为个人的学分，这些学分可以帮助你更好地完成学业，甚至有可能影响你的毕业成绩。
丰富人生经验
成为班委可以让你更好地了解自己的兴趣爱好和擅长的事情，通过组织各种活动，你可以将自己的兴趣爱好和特长发挥出来，同时也能让你的人生变得更加丰富多彩。
综上所述，担任大学班委不仅有助于提升个人的领导能力、组织能力和沟通能力，还能建立广泛的人脉网络，获得综合测评加分，并为未来的学习和职业生涯打下坚实的基础。因此，建议有意愿的学生积极参与班委工作，以获得更多的锻炼和成长机会。