公务员考试训练时间安排如下：
基础阶段
第一个月：
行测：每天4小时学习，前10天系统学习行测教材各模块的基本概念和题型分类，观看基础课程视频，每周2小时进行模块总结。
申论：每天3小时学习，前10天阅读申论基础教材，观看基础课程视频，每周2小时进行申论素材积累，阅读权威媒体的时事评论文章。
第二个月：
行测：每天5小时学习，前15天进行行测各模块的专项练习，每天针对一个模块进行练习，每个模块练习量不少于50题，并进行错题整理和分析。每周3小时进行行测模拟测试，使用历年国考行测真题。
申论：每天4小时学习，前15天进行申论专项练习和总结答案，每天背诵申论词句和作文素材。
巩固阶段
每天：
6:30-7:00起床洗漱
7:00-7:30晨读、时政、预习今日内容
7:30-8:00早饭
8:00-12:00专项练习
12:00-13:45吃饭、休息
14:00-18:00专项练习
18:00-19:00吃饭、休息
19:00-21:30申论刷题、总结答案
21:00-22:00背申论词句、作文素材
22:00-23:00回顾今日内容
冲刺阶段
每天：
6:30-7:00起床洗漱
7:00-7:30晨读、积累常识
7:30-8:00早饭、刷新闻关注热点
8:00-9:00每日错题复盘
9:00-11:00行测模考/真题刷题
11:00-12:00打分、总结错题
12:00-13:45吃饭、午休
13:45-14:00行测题总结
14:00-17:00申论模考/真题刷题
17:00-18:00申论打分
建议：
制定详细计划：根据自身情况，制定详细的学习计划，确保每个阶段的目标明确、时间分配合理。
坚持执行：制定计划后，关键在于执行，每天按时完成学习任务，避免拖延。
定期复习：定期回顾和总结所学内容，巩固知识点，避免遗忘。
模拟考试：通过模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，提高应试能力。