截至2024年，宁波和苏州的高校排名如下：
苏州大学
2024年全国排名第44名。
2023年全国排名第42名。
苏州科技大学
2024年全国排名第312名。
常熟理工学院
2024年全国排名第366名。
宁波大学
2021年全国排名第5名。
建议：
苏州大学在2024年全国大学排名中位列第44名，表现较为突出，是苏州地区综合实力最强的高校。
宁波大学在2021年全国大学排名中位列第5名，是一所综合性教学研究型大学，具有较强的学术实力。
这些排名数据来源于不同时间点的排名结果，因此排名可能会有所变动。建议查阅最新的排名数据以获取最准确的信息。