大学团体辅导是一种旨在帮助学生提高自我认知、情感管理、社交技能和职业规划等方面的活动。以下是一些常见的大学团体辅导活动：
人际关系游戏
名字游戏：参与者自我介绍，增进相互了解。
盲人接力：通过语言指导让蒙眼者完成任务，提高沟通能力。
合作游戏
毛毛虫游戏：参与者手拉手形成一个毛毛虫，一起走动，促进团队合作。
情感游戏
情感瓶子：参与者写下情感和感受放进瓶子，共同分享和支持。
自我认知游戏
自我介绍：参与者介绍自己的优点、缺点、目标和梦想，帮助认识自己。
职业生涯规划活动
包括“大学半程回忆录”、“职业发展澄清表”和“拯救曹操华容道”等，帮助学生探索自我认知和职业规划。
团体心理训练
包括预防性、发展性的团体心理辅导，以及针对心理困扰的团体咨询和治疗。
情绪管理训练
通过团队建设活动和模拟实际情境，帮助大学生建立信任、增强团队协作能力。
团体辅导活动通常由专业人士，如心理咨询师或生涯规划师主持，旨在为学生提供一个安全、支持的环境，以便他们可以在其中探索自我、学习新技能并发展良好的人际关系。