中国哪些大学有冥想

白冰教育知识 · 2024-12-27 08:01:19

中国的一些大学已经开始提供冥想相关的课程和活动,帮助学生和教职工通过冥想促进身心健康。以下是一些例子:

中国地质大学:

开设了“瑜伽与减压”通选课,其中包括冥想活动,帮助学生减压。

北京大学:

光华管理学院研究生会组织了“正念冥想 向心而生”冥想活动,邀请专业心理治疗师带领学生进行冥想。

南京理工大学:

新图书馆设立了冥想区,提供专属于冥想的空间。

伦敦大学亚非学院(SOAS):

在中国推出了“瑜伽与冥想教育”证书课程项目,提供瑜伽与冥想的高等教育。

复旦大学:

有学生通过长期冥想调节身心状态,如马克思主义理论专业博士研究生孙同学和应用心理硕士董同学。

这些信息表明,冥想在中国的高等教育机构中逐渐受到重视,并被视为促进身心健康的有效工具

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