大学生职业生涯规划是指大学生在自我剖析和全面客观认识内外部环境的基础上，设定生涯发展目标，选择实现这些目标的职业路径，并制定相应的教育、培训和工作开发计划。这一过程涉及自我定位、职业理想确立、职业准备（学习）、就业（创业）、培训提高或再准备再就业再创业等多个阶段，是一个循环往复的过程。
具体来说，大学生职业生涯规划包括以下几个方面：
自我认知：
大学生需要深入了解自己的兴趣、爱好、能力和个性特质，以便找到最适合自己的职业方向。
环境分析：
分析影响个人职业发展的各种外部因素，如专业背景、家庭环境、社会发展趋势、行业需求等。
目标设定：
在自我认知和环境分析的基础上，设定明确的职业目标，包括短期目标和长期目标。
计划制定：
制定具体的教育、培训和工作计划，包括选择课程、实习、兼职、创业等实践活动，以及必要的技能提升方法。
行动实施：
通过具体的行动步骤，如参加实习、社会实践、职业技能培训等，逐步实现职业目标。
调整与评估：
在实施过程中不断调整计划，评估职业规划的进展和效果，确保职业目标能够顺利实现。
大学生职业生涯规划的意义在于：
明确职业方向：帮助大学生找到自己未来的职业方向，避免走弯路。
提升个人能力：通过有计划的职业学习和实践，提高大学生的职业素养和综合能力。
激发学习动力：职业生涯规划能够激发大学生的学习热情和实践动力，促使他们为实现职业目标而努力。
增强竞争力：通过明确的职业规划和实践，大学生能够在就业市场中更具竞争力。
总之，大学生职业生涯规划是一个系统而复杂的过程，需要大学生认真对待，通过自我认知、环境分析、目标设定、计划制定、行动实施和不断调整，最终实现自己的职业理想。