大学实践培训通常包括以下几种类型：
军事训练：
通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟、爱国热情、集体主义精神，以及国防观念和组织纪律性。
专业实习：
学生通过在企业、机构或组织中实习，学习实际工作经验，提高专业能力和就业竞争力。
社会调查：
学生组队进行社会调查，了解社会现象和问题，收集数据并进行分析和总结，提高分析和解决问题的能力。
志愿服务：
学生加入志愿者组织，参与社区服务、环保活动、关爱弱势群体等，培养社会责任感和奉献精神。
创业实践：
学生利用专业知识和技能开展创业实践活动，如开设小型企业或参与创业项目，提高创业能力。
文化交流：
学生参加国际交流、民俗文化体验、艺术交流等活动，提高审美水平、拓展视野，培养人文素养和艺术修养。
劳动实践：
包括学习自理、劳动知识和技能，以及开展关爱教育等活动，培养学生的劳动观念和关爱他人能力。
“三下乡”活动：
在假期参加由学校组织的“三下乡”社会实践活动，融入社会、体察民情、发挥专业能力。
智力扶贫：
通过参与智力支持活动，如教育支援，帮助贫困地区提高教育水平。
参观考察：
学生通过参观考察了解社会现实，拓宽视野，增长见识。
这些实践活动有助于学生将理论知识与实践相结合，提高综合素质，并为将来的职业发展打下坚实的基础。