大学生职业发展总结收获可以从以下几个方面进行阐述：
认识新朋友与建立友谊
通过参加大学生职业发展协会，可以结识许多新朋友，通过开心畅谈未来与理想，建立深厚的友谊。
锻炼自我与表达自我
提供了锻炼自我、表达自我、发现自我和展示自我的平台，有助于磨练意志和提高自信。
提高职业素养与职场礼仪
通过与用人单位的交流接触，可以不断充实自己，提高职业素养和职场礼仪，缓解就业压力。
明确目标与心态的重要性
追求卓越和成功是每个人的不懈追求，目标和心态对求学乃至做人做事至关重要。
科学规划职业生涯
通过学习大赛解读和优秀经验分享，可以更深入地理解如何帮助学生发现自我、规划未来。
实际经历与教训
通过实际经历，如求职挫折和心理不平衡，可以更深刻地理解人生意义和价值。
提升职业指导能力
参加教师培训，提升职业指导能力，为日后的教学工作提供指导。
理解供需矛盾与就业压力
随着高校扩招，毕业生人数增加，市场需求没有明显增加，导致就业压力增大。
实际案例与震撼力
通过听身边人的实际经历，可以感受到真实的社会接触，增强明智和知兴衰的能力。
策划与组织能力
通过参与职业规划大赛等活动，可以锻炼策划和组织能力，提升团队协作和个人的奉献。
综上所述，大学生职业发展不仅仅是学术学习，更是一个综合能力的锻炼和提升过程。通过参与各种活动、交流和学习，可以更好地认识自己、规划未来，并为步入职场做好充分准备。