专升本的大学职业规划可以分为以下几个阶段：
自我分析与目标设定 个人分析：
了解自己的兴趣、能力、性格特点和价值观。例如，有较强的人际沟通能力、学习愿望和能力，喜欢运动，特别是篮球和羽毛球。
职业分析：明确自己希望通过专升本达到的目标，是为了提升学历、增加专业知识，还是为了在职业上获得更好的发展机会。
目标设定：制定短期和长期目标，如顺利拿到学位证书、找到好工作、成为好教师等。
专业选择与技能提升 选择专业：
选择与自己现有职业或未来职业发展方向相关的专业，以增加在特定领域的专业知识。
技能提升：通过参加培训课程、实习项目或行业研讨会等，提高自己的专业技能和实践能力。
建立人脉与求职准备 建立人脉：
多与同学、老师、业内专家交流，建立人脉关系，这些关系可以为职业发展提供宝贵的建议、机会和资源。
求职准备：在完成专升本的学习后，需要做好求职准备，包括简历编写、面试技巧等。
持续学习与行业动态关注 持续学习：
在职业发展中，需要不断学习新技术、新知识，保持竞争力。
关注行业动态：了解所在行业的发展趋势和市场需求，以便及时调整自己的职业规划。
领导力培养与心态保持 领导力培养：
通过参与团队项目、担任学生干部等方式，培养自己的领导力和团队协作能力。
心态保持：保持积极的心态，面对挑战和困难时，能够调整心态，积极应对。
实施与评估 实施计划：
将职业规划分解为具体的实施步骤，如参加培训课程、实习、求职等，并按计划执行。
评估调整：定期评估自己的职业规划和实施情况，根据反馈和实际情况进行调整。
通过以上步骤，可以制定出一份全面而实用的专升本职业规划，帮助自己更好地实现职业目标。