西藏公务员遴选考试的要求如下：
报考范围
西藏自治区内已进行公务员登记且在编在岗的科级及以下公务员。
中央机关设在地方的单位（包括垂直管理单位、派出单位等）符合上述条件的也可报名。
报考条件
政治立场：坚决贯彻执行党的路线、方针、政策，在思想上、政治上、行动上同党中央保持一致，在反对分裂、揭批达赖、维护祖国统一和民族团结等政治原则问题上立场坚定，旗帜鲜明。
业务素质：具有良好的政治、业务素质，品行端正，实绩突出，群众公认，廉洁自律。
年龄：35周岁以下（1983年7月10日以后出生）。
文化程度：具有国家承认的全日制大学本科及以上文化程度。
工作经历：具有2年以上基层工作经历和2年以上公务员工作经历。
年度考核：公务员年度考核均为称职以上等次。
身体条件：正常履行职责的身体条件。
其他要求：具有公开遴选（选调）职位要求的工作能力、任职条件和其他要求。
禁止情形：
曾因犯罪受过刑事处罚的和曾被开除公职的。
涉嫌违纪违法正在接受有关的专门机关审查尚未作出结论的。
受处分期间或者未满影响期限的。
按照国家有关规定，到定向单位工作未满服务年限或对转任有其他限制性规定的。
尚在新录用公务员试用期的。
正在接受审计机关审计的。
法律、法规规定的其他情形。
建议：
报考者应仔细对照上述条件，确保自己符合所有要求，以提高遴选考试的成功率。
特别注意年龄、学历、工作经历等硬性条件，确保自己满足这些基本要求。
在准备考试时，重点加强政治理论、业务能力和综合素质的提升。