自我认识
职业兴趣：喜欢稳定的工作，首选成为医师，同时也会考虑其他适合自己专业和兴趣的工作。
职业价值观：不看重名利与地位，更注重找到适合自己的工作，通过工作学习、进步和掌握能力，工作态度认真努力，知足常乐。
职业目标
短期目标（1-2年）：在大学期间，通过努力学习，获得所需的学术资格和技能，争取获得实习机会，了解行业和工作环境。
中期目标（3-5年）：毕业后，进入医疗行业或其他相关领域工作，积累实践经验，提升专业技能，争取晋升为团队负责人或中级管理者。
长期目标（5-10年）：在行业内建立良好的声誉和人际关系，成为某一领域的专家或领导者，为社会做出积极贡献。
行动计划
学术方面：努力学习专业知识，积极参加课外科研活动，提升自己的学术素养和实践能力。
技能提升：考取相关的职业资格证书，如医师资格证，同时学习其他相关技能，如管理技能、沟通技巧等。
人际关系：积极参加行业交流会、学术研讨会等活动，拓展人脉，建立自己的社交圈子。
实践经验：争取实习机会，通过实际工作了解行业需求和自身不足，不断调整和完善职业规划。
评估与调整
定期评估：每年对自己的职业发展进行一次全面评估，检查是否按照计划前进，是否需要调整目标或行动计划。
灵活调整：根据个人成长和行业变化，适时调整职业规划，保持职业发展的灵活性和可持续性。
以上是一个大学生在十年内的职业生涯规划概要，具体实施过程中需要根据个人实际情况和市场环境进行适时调整。