大学拓展游戏有哪些

必月有脑 · 2024-12-27 15:25:14

大学拓展游戏旨在增强团队合作、沟通、领导力和解决问题的能力。以下是一些常见的大学拓展游戏:

无敌风火轮

道具:

报纸、胶带

场地:空旷的大场地

时间:约10分钟

玩法:15-12人一组,用报纸和胶带制作一个封闭式大圆环,全队成员站到圆环上,边走边滚动大圆环。

信任背摔

目的:

建立信任和责任感

人数:15-20人

玩法:一名同学从1.5米高台向后倒下,其他队员组成人肉垫接住。

齐眉棍

道具:

一根长棍

场地:3米*3米的区域

时间:约30分钟

玩法:队员用手指将棍子放到地上,同时下降,保持棍子水平,手离开棍子即失败。

人椅

目的:

锻炼协作能力和沟通

场地:3米*3米的区域

时间:20分钟

玩法:队员围成一圈,依次坐在后面同学大腿上,坚持最长时间。

坐地起身

道具:

无需其他道具

场地:空旷的场地

时间:20-30分钟

玩法:四人一组背对背坐地,依次增加人数至10人,不使用手撑地站起来。

解手链

道具:

无需其他道具

场地:开阔的场地

时间:15分钟左右

玩法:队员手牵手围成一圈,在不松开手的情况下将手形成圆圈。

盲人足球

目的:

培养配合和指挥能力

玩法:一半队员眼睛蒙住,在指挥下进行足球比赛,按进球个数得分。

翻树叶

目的:

培养协作和执行力

玩法:全队成员站在方形地毯上,将地毯反过来而不接触地面。

驿站传书

目的:

提高沟通和执行能力

人数:10-20人,2-8组

玩法:信息从一组传递到另一组,再反馈回原组。

众志成城

目的:

增强团队凝聚力

玩法:全队成员围成一圈,共同完成某项任务,如将塑料布翻过来。

这些游戏不仅能够提升团队合作能力,还能帮助参与者放松心情,增强交流,提高领导力和关注他人的能力。您可以根据团队的特点和需求选择合适的游戏进行拓展训练

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