公务员考试当天兴奋失眠是一种常见的现象，以下是一些应对策略：
放松心情
尝试深呼吸或冥想，帮助自己放松。
听一些轻柔的音乐，有助于缓解紧张情绪。
改善睡眠环境
确保睡眠环境安静、舒适，光线适中。
避免在床上进行与睡眠无关的活动，如玩手机或看电视。
调整作息
保持规律的作息时间，尽量避免熬夜和过早起床。
晚上尽量提前上床，并在固定的时间入睡。
避免刺激性物质
睡前避免饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
不吸烟，保持口腔清洁。
物理疗法
睡前用温水泡脚15分钟，并按摩足跟的安眠穴和其他足趾的趾尖。
可以尝试推拿或穴位按摩来放松身体。
心理暗示
给自己一些心理暗示，告诉自己平常心对待考试，不要过多焦虑。
想象自己在一个放松的环境中，如温暖的沙滩。
适量运动
白天进行适当的锻炼，但避免在临近睡觉的时间进行剧烈运动。
药物治疗
如果上述方法仍无法改善睡眠，可以考虑口服一些安神助眠类药物，如七叶神安片、脑灵素、佐匹克隆胶囊等。
请注意，药物应在医生的指导下使用，避免自行服用以免影响第二天的工作状态。
通过以上方法，希望能帮助你缓解公务员考试当天的失眠问题，祝你考试顺利!