大学生职业规划大赛的好处主要体现在以下几个方面：
自我认知与提升
自我发现：通过参加职业规划大赛，大学生可以全面剖析自己的兴趣爱好、性格特点和优劣势，从而明确自己的职业目标。
技能提升：比赛过程中，学生需要撰写职业规划书、制作PPT并进行现场答辩，这些环节能锻炼学生的沟通能力和团队合作精神。
增强自信心和抗压能力
面对挑战：在备赛和参赛过程中，学生会遇到各种难题和挑战，如规划书修改、现场答辩紧张等，这些经历有助于增强学生的自信心和抗压能力。
学业进步的好帮手
实用技能：职业规划大赛涉及的内容与未来求职面试密切相关，如自我介绍、未来计划和对行业的认知等，这些技能在求职过程中非常有用。
获奖机会：今年的大赛通知带来了利好，获奖几率大大增加，有助于学生提升学业和职业发展。
促进就业
实习机会：成长赛道的学生可以获得实习机会，就业赛道的学生则有机会获得岗位录用意向，这些都能直接促进学生的就业。
薪资谈判：职业规划大赛能为学生的薪资谈判增添有力砝码，因为企业HR在面试过程中会关注学生的职业规划和材料准备情况。
推动教育与社会协同发展
人才培养与市场需求对接：职业规划大赛能有效对接人才培养与市场需求，促进高校就业指导工作的优化，推动教育与社会协同发展。
展示教育成果：大赛向社会展示高校的人才培养成果，增强个人与社会的互动与协同进步。
综上所述，大学生职业规划大赛不仅有助于学生的个人成长和职业发展，还能推动高校教育与社会需求的对接，为个人和社会创造更大的价值。