提高大学英语听力技巧的方法包括：
预读选项
快速浏览选项，了解主题和预测问题类型。
关键词识别
注意听力材料中的关键词，如转折词、因果关系词和重复词汇。
句子结构理解
关注主谓宾结构，识别不同类型的从句。
速记方法
使用符号、缩写或图像速记关键信息。
语气和语调
注意说话人的语气和语调，如升调可能表示疑问，降调可能表示肯定。
边听边记
记录数字、时间、地点等具体信息，以及句子中的关键词。
排除干扰项
排除与听力内容不符的选项。
视听一致
找出试听一致的部分，重合度高的选项可能性更大。
模仿语音策略
提高自己的发音准确度，减少听音困难。
数字练习策略
练习快速识别和转化数字信息。
句型结构练习
练习听力材料中的常见句型，提高理解长句的能力。
词汇积累
重点记忆核心词汇，并了解词汇的多种用法和相关搭配。
语法掌握
通过阅读和练习掌握语法结构，以助理解句子含义。
实战应用
观看英语影视节目、阅读英文新闻和书籍，了解不同领域的词汇和表达。
参加英语角和口语交流
提高实际对话中的听力理解能力。
通过以上方法，你可以有效提高大学英语听力技巧。