上海大学共有四个校区，寝室分为四人间和五人间。以下是宿舍的一些特点：
宝山校区
新世纪大学生村：多数为五人寝，部分楼栋为四人寝。
南区：四人间上下铺，配备空调和保险柜。
延长校区：男女生寝室均为四人间上下铺，配备空调和保险柜。
嘉定校区：四人间，配备电风扇、空调。
其他校区
校内1-5号楼：四人间，上床下桌，有饮水机、空调，每层有公共卫浴间。
研究生字母楼：四人间，上床下桌，配置独卫、空调、饮水机。
新世纪大学村数字号楼：上床下桌，3个寝室一个厅，独立卫浴。
宿舍内部通常配备有衣柜、书桌、床铺，部分宿舍还设有独立卫浴、空调、热水器和淋浴间。此外，宿舍实行标准化公寓管理，并提供免费网络服务。