大学吐槽职业规划可以遵循以下步骤和要点进行撰写：
自我评价
兴趣爱好：列出自己的业余爱好和偶像，以及喜欢的文学作品，反映个人兴趣和价值观。
优势：总结自己的性格特点、沟通能力和创新精神等。
劣势：诚实地指出自己在语言表达能力等方面的不足。
确立目标
短期目标：设定近期内希望实现的目标，如提升某项技能或获得某个证书。
中期目标：规划未来几年内希望达到的职业地位或成就。
长期目标：描述未来十年或更长时间的职业愿景和人生目标。
环境评价
行业分析：分析所在行业的发展趋势和就业市场需求。
职业环境：评估未来可能从事的职业环境及其特点。
职业定位
专业匹配：结合所学专业，确定最匹配的职业方向。
能力匹配：分析自己的技能和能力，选择与之相匹配的职业。
行动计划
学习计划：列出为实现职业目标需要学习的具体课程、技能或知识。
实践计划：规划实习、兼职或项目实践等机会，提升实际操作能力。
人际关系：建立和维护有助于职业发展的社交网络。
总结与反思
定期评估：定期检查职业规划的实施情况，及时调整目标和计划。
保持开放：保持对新机会和挑战的开放态度，灵活应对变化。
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个人信息：
姓名：__
性别：__
出生年月：__
学历：大学本科
专业：计算机科学与技术
自我分析评价：
兴趣爱好：编程、阅读技术书籍、旅行。
优势：逻辑思维能力强，善于解决问题，具备良好的团队合作精神。
劣势：缺乏实际项目经验，英语水平有待提高。
确立目标：
短期目标：在大三结束前获得至少一次实习机会，提升编程和项目经验。
中期目标：毕业后的五年内，成为一名优秀的软件工程师，具备独立承担项目的能力。
长期目标：在软件工程领域持续学习，成为行业内的专家或技术领导者。
环境评价：
行业分析：计算机科学与技术专业前景广阔，需求持续增长，特别是人工智能和大数据领域。
职业环境：期望在一家有创新精神和开放氛围的企业工作，与优秀的同事共同成长。
职业定位：
专业匹配：结合所学专业，选择软件开发作为职业方向。
能力匹配：发挥逻辑思维和编程能力，提升英语水平和团队协作能力。
行动计划：
学习计划：选修相关课程如数据结构、算法分析、数据库系统，通过编程竞赛和项目实践提升编程能力。
实践计划：申请加入学校的技术社团，参与开源项目，积累实际项目经验。
人际关系：主动参加技术交流会，结识行业内的专业人士，建立自己的社交网络。
总结与反思：
定期评估：每学期末评估自己的进展，调整学习计划和目标。
保持开放：关注行业动态，积极学习新技术，保持竞争力。
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通过以上步骤和示例，你可以撰写一份既符合自己实际情况又充满发展潜力的职业规划。