大学基本舞姿包括以下几种：
原地小踏步：
音乐2/4拍，中速。准备姿态：正步站立，双臂自然下垂。动作包括右脚前小吸腿45度，双臂自然右摆；第1拍：右脚落回正步，双臂摆回自然位；第2拍：做相反动作。
高抬腿踏步：
音乐2/4拍，中速。准备姿态：正步站立，双臂自然下垂。动作包括右脚前吸腿90度，大腿端平，绷脚，小腿回收，双手右摆；第1拍：右脚落回正步，双臂摆回自然位；第2拍：做相反动作。
原地后踢小跑步：
音乐2/4拍，中速。准备姿态：正步站立，双手叉腰。动作包括左脚原地跳一步，同时右脚绷脚后踢小腿；第2拍：右脚原地跳一步，同时左脚绷脚后踢小腿。
踮脚前小弹腿：
音乐2/4拍，中速。准备舞姿：正步站立，双手叉腰。动作包括左脚原地踏一步，同时左腿半蹲，右脚前小吸腿；第1拍：左腿伸直立半脚尖，同时右腿向前25度小弹腿；第2拍：做相反动作。
旁踏点步：
音乐2/4拍，中速。准备舞姿：正步站立，双手叉腰。动作包括左脚原地踏一步，同时右脚旁踏一步。
此外，还有一些适合大学生跳的简单舞蹈，如拉丁舞、流行舞曲（如恰恰舞、莎莎舞、华尔兹、街舞）等，这些舞蹈动作简单、易学易跳，适合大学生的年龄和氛围。
这些基本舞姿和舞蹈类型可以帮助大学生在舞蹈课程或社团活动中提升舞蹈技能和表现力。建议选择适合自己的舞蹈类型，并进行系统的练习。