宁波公务员考试主要包括 笔试和面试两部分，具体考试内容如下：
笔试
行政职业能力测验（行测）：测试应试者从事行政工作所需的基本能力和素质，包括语言理解、数字运算、逻辑推理、资料分析等。
申论：以书面形式考查应试者分析和解决问题的能力，题目通常涉及社会热点、政策制定、问题解决等方面。
专业知识测试：根据报考职位的不同，考试内容会有所差异。例如，报考公安、司法等部门的考生，可能需要测试相关法律法规的知识；而报考经济、管理等部门的考生，则需要测试相关领域的专业知识。
面试
综合素质评估：通过面试者的自我介绍、回答问题等方式，对考生的综合素质进行评估。
专业科目笔试：某些职位如公安机关执法勤务类、法检系统司法警察、司法行政系统人民警察等，除了公共科目笔试外，还需参加专业科目笔试。
心理测评：报考法院、检察院、公安、司法行政系统人民警察职位的考生，还需参加心理测评。
建议考生根据报考职位的要求，有针对性地准备和复习相关专业知识，以提高考试通过率。