公务员考试体能测试的内容通常包括以下项目：
10米乘4往返跑：
测试考生的速度、耐力和协调性。
1000米或800米跑：
测试考生的跑步耐力和速度。具体标准如下：
男子1000米跑：合格标准为4分25秒（31岁及以上的考生允许跑进4分35秒）。
女子800米跑：合格标准为4分20秒（31岁及以上的考生允许跑进4分30秒）。
纵跳摸高：
测试考生的爆发力和协调性。具体标准如下：
男子：265厘米。
女子：230厘米。
引体向上或俯卧撑：
测试考生的上肢力量和耐力。具体标准如下：
男子：10次。
女子：25次。
立定跳远：
测试考生的下肢爆发力和协调性。
坐位体前屈：
测试考生的腰腿柔韧性。
4×10米往返跑：
测试考生的速度、协调性和耐力。具体标准如下：
男子：13秒1（31岁及以上的考生允许跑进13秒4）。
女子：14秒1（31岁及以上的考生允许跑进14秒4）。
其他项目：
根据具体岗位需求，可能还会包括单脚深蹲、平板支撑、推铅球、三级跳远、倒立、壁球等项目，用于测试考生的其他体能素质。
需要注意的是，不同地区和单位可能会有一些差异，考生需要提前了解并针对性地进行准备。