大学生职业生涯发展周期可以大致划分为以下几个阶段：
探索阶段 （14~25岁）：试探期
（15~17岁）：青少年通过学校活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力和角色进行探索，并作出初步的职业选择。
过渡期（18~21岁）：进入就业市场或专业训练，开始重视现实情况，将一般性的选择转为特定的选择。
试验承诺期（22~24岁）：生涯初步确定，并尝试将其成为长期职业生活的可能性。若不适合，可能会再经历上述各时期以确定方向。
建立期（25~30岁）：
成为某一组织或机构的正式成员，通过交换业绩和反馈信息了解自身能力、组织和同事，逐步承担起更多的工作职责，并形成职业规划体系。
维持期（30~50岁）：
成为某个组织或机构中重要的一员，并接受重要的任务，工作参与程度和影响力达到高峰。
衰退期（50岁以后）：
指职业生涯的最后几年，此时工作参与程度和影响力逐渐衰退。
此外，还可以将大学生的职业生涯规划分为四个阶段：
在校期间：
主要是自我评估和组织与社会环境分析，确定短期目标。
刚毕业：
尝试不同工作，分清兴趣与技能，并通过学习和培训掌握多种技术。
工作几年后：
根据之前的经验和兴趣，决定是否进行职业转换或进一步深造。
事业有成时：
总结职业生涯，乐于传授经验，并可能尝试阻止青年创业。
建议大学生在职业生涯的早期阶段，即探索阶段，多尝试和探索，以确定自己的职业兴趣和方向。在建立期，要努力稳定下来，逐步承担更多责任，并形成清晰的职业规划。在维持期，要不断学习和成长，保持竞争力。在衰退期，则要善于总结和传授经验，为未来的职业生涯做好准备。