公务员考试体能测试的项目主要包括以下几项：
10米乘4往返跑：
主要测试考生的速度和耐力，以及是否具备良好的协调性。
1000米或800米跑：
测试考生的跑步耐力和速度，男生一般跑1000米，女生跑800米。不同年龄段的考生有不同的合格标准。
纵跳摸高：
测试考生的爆发力和身高，男生合格高度为265厘米，女生为235厘米。
俯卧撑或引体向上：
测试考生的上肢力量和耐力。
立定跳远：
测试考生的下肢爆发力和协调性。
仰卧起坐：
测试考生的腹部力量和耐力。
坐位体前屈：
测试考生的腰腿柔韧性。
50米短跑：
测试考生的速度和反应能力。
800米游泳：
测试考生的游泳耐力和技巧。
其他项目：
部分岗位可能会根据具体需求增加其他专业体能测试项目，如警察、消防员等岗位可能会增加跑步、引体向上等项目。
需要注意的是，不同地区和单位可能会有一些差异，考生需要提前了解并针对性地进行准备。此外，体能测试通常实行达标制，即三个项目中有一项不达标的，视为体能测评不合格，不能进入面试。