大学生职业规划的大纲可以包含以下几个部分：
前言
介绍自己的基本情况、职业目标、学习实践行动、评估调整及总结与展望。
自我分析
个人特质探索：包括自我评价、他人评价、职业测评和个人特质小结。
职业能力评估：涉及学习能力、工作态度、与人交往能力等。
职业价值观和兴趣爱好：明确自己喜欢的与不喜欢的事情，以及自身的特长。
职业环境分析
社会环境和行业分析：分析当前社会环境和行业的发展趋势、就业前景等。
目标职业和岗位分析：确定目标行业和单位，了解目标职业和岗位的胜任要求。
职业决策
SWOT分析：分析自身的优势、劣势、机会和威胁。
决策平衡单：根据个人在意的关键指标因素，评估并选择最适合自己的职业方向。
计划路径
短期计划：明确大学期间的学习和实践目标。
中期计划：规划毕业后的职业发展路径和目标。
远期计划：设定长期的职业发展目标。
评估调整
评估周期和内容：设定评估的时间点和具体内容。
评估原则和方法：明确评估的原则和方法，如定期自我评估、他人反馈等。
备选方案：制定应对可能变化的备选职业路径。
总结与展望
总结职业规划的过程和成果。
对未来职业生涯的展望和期待。
这个大纲可以根据个人的具体情况和需求进行调整，以确保规划的针对性和实用性。