公务员考试确实会给人带来很大的压力，这种压力主要来自于以下几个方面：
竞争激烈：
由于录取名额有限，报考人数众多，考生需要在众多竞争者中脱颖而出，这使得心理压力巨大。
备考过程艰辛：
长时间的复习和准备，容易产生身心疲惫感，注意力难以集中，越临近考试越觉得时间紧张，焦虑情绪不断累积。
对结果的期望：
很多考生将国考视为改变命运的重要契机，对结果寄予了过高的期望，这种患得患失的心态进一步加重了心理负担。
多方面压力：
除了考试本身的压力外，考公还需要经历多个阶段的考试和评价，包括笔试、面试和考核等，这些过程不仅需要扎实的理论和实践经验，还需要高超的思考和动手能力。
应对方法
调整心态：
正确看待国考，认识到这只是人生众多选择中的一个，不要将其过度“神化”，减轻心理包袱。
制定合理的复习计划：
制定一个明确的复习计划，有助于合理分配时间，保持高效的学习状态。在制定计划时，要考虑到自己的实际情况和时间安排，确保有足够的时间进行模拟考试、做题练习等。
学会放松：
适当的放松活动，如听音乐、散步、做瑜伽等，有助于缓解紧张情绪，减轻压力。
寻求支持：
在备考过程中，可以寻求家人、朋友和老师的支持和帮助，他们可以为你提供一些有益的建议和帮助，帮助你更好地应对压力和挑战。
接受失败：
在考试中遇到挫折是不可避免的，不要让挫折影响你的信心和动力。要学会从挫折中吸取经验教训，找出自己的不足之处，及时调整自己的复习策略和方法。
培养健康的生活习惯：
保持充足的睡眠、饮食均衡、锻炼身体等，这些都能提高身体和心理的抗压能力。
通过以上方法，你可以更好地应对公务员考试带来的压力，保持积极的心态，最终取得理想的成绩。