关于大学生职业生涯规划的笔记摘抄如下：
自我认知
兴趣：了解自己的兴趣爱好，挖掘内在潜力，找到真正喜欢的事物。
价值观：明确自己的价值观，找到与自己价值观相符的职业方向。
性格特点：分析自己的性格特点，了解优势和劣势，为职业选择提供参考。
能力评估：对自己进行全面的能力评估，包括专业技能和综合素质。
职业探索
行业了解：关注各行各业的发展动态，了解不同行业的特点和前景。
职业研究：研究目标职业的工作内容、发展路径、就业前景等。
信息收集：通过各种途径收集职业相关信息，如行业报告、招聘网站、职业规划书籍等。
请教前辈：向已经从事目标职业的前辈请教，了解实际工作情况。
目标设定
短期目标：设定1-3年内的职业目标，如实习、就业等。
中期目标：设定3-5年内的职业目标，如职位晋升、业务拓展等。
长期目标：设定5年以上的职业目标，如事业拓展、行业影响力等。
能力提升
专业技能：努力学习专业知识，提高自身竞争力。
综合素质：参加各类活动，提升自己的沟通、团队协作等能力。
人际关系：结识行业内的人士，为自己未来的职业发展打下基础。
实践经验：争取实习、兼职等机会，积累实际工作经验。
行动计划
步骤：明确列出实现每个目标所需的步骤。
时间表：制定详细的时间表，确保按计划推进。
资源：列出实现目标所需的资源，如书籍、课程、实习机会等。
评估与调整：定期评估行动计划的执行情况，并根据需要进行调整。
职业规划的动态调整
应对挫折：遇到挫折和困难时，要保持积极心态，寻求帮助，并调整策略。
关注变化：关注行业发展和个人成长，不断适应变化。
持续更新：职业生涯规划不是一成不变的，需要根据实际情况进行动态调整。
以上是大学生职业生涯规划的一些关键笔记内容，希望对你有所帮助。