大学职业生涯规划的风险主要包括以下几个方面：
缺乏了解自己的能力
风险描述：在做职业规划之前，需要了解自己的能力和兴趣。如果缺乏自我了解，可能会选择不适合自己的职业，从而对职业发展产生不利影响。
应对策略：可以通过职业倾向性测试、性格测试、能力测试等评估工具来了解自己的优势和短板。
过于看重周围的声音
风险描述：周围的人可能有不同的职业经验和看法，过于依赖这些意见可能会导致失去自己的主见和发展机会。
应对策略：虽然应该听取周围人的建议，但最终的决定应该由自己做出。
缺乏有效的职业信息
风险描述：职业规划需要依赖充分的职业信息支持。没有这些信息，无法做出准确的职业规划。
应对策略：可以通过网络、职业指导中心、职业信息网站等途径获取职业信息，并了解职业的未来发展趋势和人才市场需求。
无法处理好职业与个人的关系
风险描述：职业规划需要考虑职业与个人发展的平衡关系。如果无法处理好这两者的关系，可能会导致职业发展受阻，个人问题也可能影响职业。
应对策略：在做职业规划时，要充分考虑职业和个人的需求，做出与自己的发展状况相符合的规划。
缺乏职场经验
风险描述：实际经验在职场中非常重要。缺乏职场经验可能导致职业规划出现错误。
应对策略：可以通过实习、兼职、志愿服务等方式积累职场经验，以便更好地进行职业规划。
对人才市场信息了解不全面
风险描述：由于个人在职业规划过程中很难全面掌握外界信息，包括行业和职位信息等，可能导致职业选择和发展路径出现偏差。
应对策略：需要不断学习和积累行业知识，关注行业动态，提高信息分析利用能力。
自我认识存在偏颇
风险描述：个人的价值观、看问题方式和决策方式可能受个人成长环境和经历的影响，导致自我认识出现严重偏颇，从而影响职业规划。
应对策略：可以通过反思、咨询、职业辅导等方式，更客观地认识自己，修正自我认识的偏差。
通过以上分析，可以看出大学职业生涯规划的风险主要来自于个人认知、信息获取和职业实践等方面。通过科学的自我评估、充分的信息收集和实践经验的积累，可以有效降低这些风险，从而制定出更加合理和有效的职业规划。