大学生职业发展规划内容主要包括以下几个方面：
明确职业目标
职业目标应清晰、具体，并与个人的职业性格、兴趣爱好和学业方向相匹配。
职业目标的选择有助于确定努力方向和减少前进道路上的障碍。
寻找职业方向，设计初步的职业路线
职业方向是通向职业目标的路径，可能有多种选择。
在设计职业路线时，需要考虑所需的能力结构、知识结构和职业素养，以便在职业生涯中得到充分提升并逐步靠拢职业目标。
积极地培养自身的职业核心能力，提升自身就业力
职业核心能力是就业的关键，需要通过学习和实践来培养。
提升就业力包括获取技能证书、掌握专业能力、学历提升等。
职业定位
明确目标职业及其岗位要求，识别自身能力与岗位要求的差距，并设定合理的发展目标。
目标设定
设定短期目标（1-2年），中期目标（3-5年）和长期目标（5年以上）。
短期目标包括获取技能证书、掌握专业能力、学历提升等；中期目标是在进入行业后预期达成的成就；长期目标是在行业中取得卓越成就，实现人生价值。
路径设计
针对不同阶段的目标，科学合理地规划相应的发展路径。
包括学习规划、社会实践、实习经历等，以积累实际工作经验和提升职业素养。
实施计划
制定近期目标（1-2年），确保毕业时能顺利拿到目标岗位offer。
制定中期目标（3-5年），在职场上取得阶段性成果，如晋升、技能提升等。
制定长期目标（5年以上），实现人生价值和职业目标。
SWOT分析
分析自身在求职过程中的优势、劣势、机会和威胁。
通过SWOT分析，确定最适合自己的职业方向。
决策平衡单
根据个人对未来职业的要求，对各种指标因素进行权衡，做出最适合自己的职业选择。
环境评价
充分认识和了解相关环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响。
分析行业、专业的地位、形势和发展趋势。
通过以上内容，大学生可以系统地规划自己的职业生涯，明确目标，提升能力，最终实现职业成功和个人价值。