在大学无聊时，有很多有趣且有益的活动可以参与。以下是一些建议：
参加社团活动：
加入感兴趣的社团，如文化、艺术、科技、体育等，可以结交志同道合的朋友，提升自己的兴趣爱好，同时也能拓展人际关系。
多去图书馆：
畅游在书的海洋里，浸在知识的世界。图书馆不仅有丰富的书籍，还有安静的环境，适合学习和思考。
校园周边走走逛逛：
探索美食，感受美景，领略不同地方的风土人情。这不仅能放松心情，还能增加生活乐趣。
学一些技能：
如摄影、编程、PS等。这些技能不仅有用，还能提升自己的综合素质和市场竞争力。
锻炼健身：
好的体魄会让你干什么都动力满满。健身不仅可以增强体质，还能塑造良好的身材和气质。
学会护肤打扮：
所谓内外兼修，给人留下好的第一印象很重要。护肤和打扮不仅能提升自信，还能展现个人魅力。
多多参加志愿活动：
这不仅是很多学校的要求，你更能在其中遇到很多有意思的人和事，锻炼自己的社会责任感和团队合作能力。
旅行：
见天地，见众生。旅行不仅对心灵的一场洗涤，更让你的思维和眼界更加开阔。可以计划一些短途旅行，或者利用假期去更远的地方。
看电影，看纪录片：
看那些在戛纳、奥斯卡上获奖的电影。一部好的电影远超很多不知名的书籍，能够带来不同的视听享受和思考。
打游戏，追追剧：
大学生不要把自己逼得太紧，享受这难得的轻松时光。适当的娱乐活动可以帮助放松心情，恢复精力。
考一些技能证书：
如英语四六级、计算机等级证书等。这些证书不仅有助于未来的就业，还能提升自己的专业水平。
去其他的大学蹭课：
看看其他人的大学生活是怎样过的，拓宽自己的视野。
接纳自我，停止内耗：
改变认知，找到自我价值所在。与其无聊地度过时间，不如静下心来，思考自己的兴趣和目标。
培养专注当下的生活方式：
制定短期规划，合理安排学习，学会时间管理，充实自己的大脑。
寻求陪伴：
参与一些学校或社会组织的活动，结交新朋友，分享彼此的生活和经验。
通过这些活动，你不仅可以充实自己的大学生活，还能提升自己的能力，结交新朋友，拓宽视野，为未来的发展打下坚实的基础。