大学生可以通过参与各种室外活动来锻炼身体、增进友谊、提高团队协作能力，并且丰富大学生活。以下是一些常见的室外活动：
徒步旅行：
近郊山区、森林或河流边的徒步活动，适合各种体能水平的人群。
登山：
选择不同难度的山峰进行攀登，从简单的山地到高海拔的雪山。
骑行：
组织自行车队，在城市周边或乡村道路骑行。
跑步：
在校园操场、公园或城市绿道进行跑步锻炼。
游泳：
在学校游泳馆或公共泳池游泳。
攀岩：
室内攀岩馆或户外自然岩壁的攀岩体验。
皮划艇与帆船：
在湖泊、河流或海边进行水上运动。
滑板：
城市中的极限运动，适合喜欢挑战自我的学生。
户外拓展活动：
如信任背摔、电网、齐眉棍等，培养团队合作和领导能力。
户外志愿活动：
参与环保、动物保护、教育支持等志愿活动，提升社会责任感。
宿舍文化节活动：
如主题装扮大赛、创意摄影、才艺表演等，增进宿舍成员感情。
这些活动不仅能够促进身心健康，还能帮助学生在实践中学习和成长。