职业选手隐退后选择上大学的方法有以下几种：
不退役直接读研
在队里读研：选手可以选择在运动队内继续深造，读完研究生后再考虑是否下队或改方向。
下队读大学
有目标的下队：如果选手有明确的目标，可以选择在退役后进入大学，利用充足的时间准备和争取自己想要的东西。
无目标的下队：如果没有明确目标，可能会面临课程繁重、生活压力等问题，需要慎重考虑。
通过成人自考或旁听复习
成人自考：选手可以通过参加成人自考的途径考上大学，具体可以向当地教育局咨询相关事项。
旁听复习：也可以选择旁听或自学，找家教辅助学习，以准备大学课程。
自主创业
利用人脉：选手可以利用在运动队期间建立的人脉关系，学习经商管理等知识，自主创业。
建议
明确目标：在做出决定前，先明确自己的职业规划和目标，选择最适合自己的道路。
充分准备：无论是选择读研还是旁听复习，都需要做好充分的准备，确保能够顺利过渡到大学生活。
保持联系：在运动队期间建立的人脉关系在退役后仍然非常有用，可以利用这些关系为自己的职业发展铺路。
希望这些建议能帮助你顺利过渡到大学生活，找到新的方向和目标。