大学瑜伽测评内容通常包括以下几个方面：
瑜伽体式
单个体式和体式组合的掌握情况，如站立姿势、跪姿、坐姿、俯卧姿势、仰卧姿势等。
具体体式包括直角式、下蹲式、树式、三角式、战士一式、战士二式、战士三式、叭喇狗式等。
呼吸控制
在动作执行过程中呼吸的协调和控制能力。
理论知识
瑜伽哲学和历史，包括瑜伽的起源、发展、哲学思想等。
瑜伽文化和宗教，涉及与瑜伽相关的传统文化和宗教知识。
实践技能
带领课程的能力，部分考试可能要求考生具备带领瑜伽课程的能力。
瑜伽表演，考生可能需要展示自己的瑜伽表演，以展示其技能和风格。
身体素质指标
柔韧性、力量、平衡性、耐力等，反映瑜伽锻炼对身体素质的改善。
心理状态指标
情绪状态、焦虑程度、压力缓解程度等，反映瑜伽锻炼对心理状态的调适作用。
行为习惯指标
锻炼频率、锻炼时间、锻炼强度等，反映大学生的瑜伽锻炼习惯和坚持程度。
社会适应能力指标
人际交往能力、团队合作能力等，体现瑜伽锻炼对提高社会适应能力的积极作用。
体能测试
如800米跑、立定跳远、50米跑等。
成套动作
由教师指定一套瑜伽成套动作，根据学生完成情况进行评分。
这些测评内容旨在全面评估学生在瑜伽学习中的掌握程度和应用能力，不仅包括体位法和呼吸技巧等基本技能，还涉及理论知识和实践应用，以及心理和社会适应能力的培养。