大学生职业发展课 总体上有用，但具体效果因人而异，取决于多种因素，包括课程质量、教师资质、学生参与度以及个人职业规划意识等。以下是一些支持这一观点的论据：
职业规划的重要性
职业生涯规划课有助于学生明确自己的职业发展方向，避免盲目就业，解决就业中遇到的一系列问题。
通过职业规划，学生可以更好地认识自己，结合自身的兴趣、特长和知识结构，制定合理的发展目标。
课程内容与教学方法
优质的职业生涯规划课程应涵盖自我认知、环境分析、职业定位、具体执行等多个方面，帮助学生系统地掌握职业规划的方法和步骤。
课程内容应结合实际情况，提供具体的案例分析和实践机会，让学生能够将所学知识应用于实际中。
教师资质与经验
教师的专业背景、教学经验和职场经验对课程质量有重要影响。有丰富职场经验的教师能够提供更专业的指导和辅导。
然而，许多高校的职业规划课程教师可能缺乏专业背景和资质认证，导致课程效果不佳。
学生参与度与态度
学生对课程的重视程度和参与度也会影响学习效果。积极参与课程讨论和实践活动的学生往往能从中获得更多益处。
有些学生可能认为职业生涯规划课程占用了宝贵的课余时间，效果不明显，但这更多是个人态度和时间安排的问题。
综上所述，大学生职业发展课在帮助学生明确职业方向、提升职业素养和增强竞争力方面具有重要作用。然而，课程的实际效果取决于多种因素，包括课程设计、教师资质和学生参与度等。因此，建议学生选择质量较高的职业生涯规划课程，并积极参与课程活动，以充分利用这一资源。