大学瑜伽专业的好坏 取决于个人的兴趣和职业规划。以下是一些支持选择瑜伽专业的观点：
市场需求增长：
瑜伽作为一种身心合一的运动方式，在全球范围内越来越受到人们的欢迎。随着人们对健康和身心平衡的关注增加，瑜伽市场的需求也在不断增长。
职业发展前景：
瑜伽教练的薪资结构通常包括底薪、课时费、销售提成、奖金和补助等。在一线和二线城市，瑜伽教练的平均收入可以达到2万元左右，即使在三四线城市，薪资水平也能稳定在七八千元左右。此外，学习瑜伽教练班可以为未来职业多添一个选择，无论是兼职还是全职做瑜伽教练，都可灵活安排工作时间。
身心健康益处：
瑜伽能有效缓解压力、焦虑，帮助保持平和心态，提升专注力，进而提高学习效率。同时，坚持瑜伽练习可增强身体素质，塑造优美体态，提升自身气质，让大学生更加自信地面对校园生活和未来挑战。
个性化教学：
高校瑜伽课程强调个性化教学，根据学生的身体状况与心理需求，量身定制训练计划，确保每位学生都能在安全的前提下获得最佳锻炼效果。
身心全面发展：
课程不仅通过体式训练增强体能、提升柔韧性，还融入冥想、呼吸法等，帮助学生缓解压力、提升自我认知。
然而，选择瑜伽专业也需要考虑一些潜在的劣势：
行业竞争：
瑜伽行业虽然发展迅速，但竞争也相对激烈。个人或小型工作室在市场中占多数，这可能会影响就业前景。
经济投入：
学习瑜伽教练班需要一定的经济投入，包括学费、培训费用等，这可能会给家庭经济带来一定压力。
个人兴趣：
如果个人对瑜伽的兴趣不足，可能会影响学习效果和职业发展。
综上所述，如果你对瑜伽有浓厚的兴趣，并且希望在未来从事瑜伽教练或相关职业，那么选择大学瑜伽专业是一个值得考虑的选择。然而，如果你对瑜伽并不感兴趣，或者担心就业前景，那么可能需要更全面地评估自己的兴趣和职业规划，以做出更合适的选择。