大学健康竞赛通常包含以下内容：
健康知识问答
涵盖《全民健身指南》和《中国公民健康素养—基本知识与技能（2024年版）》中的健康生活方式、疾病预防与控制、心理健康与调节、急救知识与技能、环境与健康、食品安全与营养等方面。
实操技能考核
包括心肺复苏等急救技能操作。
科普内容展示
如科普海报展示和科普微视频，展示健康素养知识和相关实操技能。
情景剧表演
根据给定的案例材料，队员进行现场演绎，考察临场应变能力和团队协作。
分组讨论与问题解决
针对某一健康问题提出解决方案或建议。
竞赛形式
包括线上知识竞赛、线下笔试、校内组队训练、知识竞赛、情景剧表演等多种形式。
奖项设置
通常设有团体和个人的一、二、三等奖。
竞赛旨在提高大学生的健康素养水平，增强自我保健意识和能力