在大学体育课上,教师可以组织多种创编游戏来增强学生的体能和兴趣。以下是一些创编游戏的例子:
躲避球
至少两人,最好是一个小组对抗另一个小组。
一方投掷小球,另一方躲避,被击中者出局。
三脚赛跑
两人一组,腿绑在一起,协调步伐快速前进。
先到达终点的队伍获胜。
扔排球
学生分成两个小组,在区域内跑动。
另一组投掷排球,区域内同学被击中后退出比赛。
迎面接力赛
学生分成两队,各队分成两组,面对面成纵队站立。
依次传递球,先跑完的队为优胜。
抢球追人
学生围成圆圈,持球者逆时针奔跑,其他人抢球后继续奔跑。
追上奔跑者后,抢球者继续抢球,追者变为抢球人。
大鱼网
4-6名学生做“捕鱼人”,其余做“鱼”,在指定区域内进行捕鱼游戏。
网鱼
选出两位同学为“网”,其他同学为“鱼”,在篮球场范围内进行捕鱼游戏。
松鼠与大树
20人以上参与,三人一组,两人扮大树,一人扮松鼠。
“松鼠”需要根据口令移动,最后没有结成正确组合的接受惩罚。
信任背摔
15-20人参与,队员从1.5米平台上向后倒下,其他队员接住。
齐眉棍
每人伸出一根手指托住棍,共同将棍降下至地面。
驿站传书
10到20人参与,通过一系列步骤传递信息。
抢瓶子
三名选手在圆圈内,反向用力拿取前面的瓶子,先拿到者取胜。
二人三足跑
两名组员并排站立,腿部绑在一起,共同跑向终点。
背夹球
12人参与,背夹篮球,步调一致向前走,进行接力。
系足双打羽毛球
两组两人,内侧踝用带子系牢,进行双打比赛。
这些游戏不仅能够提高学生的体能,还能增强团队合作精神和相互信任。您可以根据学生的兴趣和体能状况选择合适的游戏进行教学