大学体测通常包括以下项目:
身高和体重:
用于评价身体匀称度和身体成分。
肺活量:
反映肺的容积和扩张能力,是评价呼吸系统机能的重要指标。
台阶试验:
一种简易的评价心血管系统机能的定量负荷实验。
50米跑或立定跳远(选测一项):测量速度和下肢肌肉爆发力。
握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项):评价上肢肌肉力量或女性腹部肌肉力量和柔韧性。
各项测试根据《学生体质健康标准》进行评分,总分为100分,其中身高体重占15分,台阶指数20分,肺活量体重指数15分,50米跑或立定跳远30分,握力体重指数或仰卧起坐或坐位体前屈20分。
请注意,不同学校可能会有细微差别,具体测试项目和要求以所在学校的规定为准