大学寝室作息问题通常包括：
作息时间不一致
室友可能有不同的生活习惯和作息时间，导致相互干扰。
夜间活动
一些室友可能在夜间进行较大声的活动，如K歌、洗衣服、敲打键盘等，影响他人休息。
不遵守熄灯规定
晚睡的室友可能不愿意按时熄灯，影响早睡室友的休息。
卫生习惯问题
室友的卫生习惯不佳，如不及时清洗脏衣物和臭袜子，可能造成宿舍环境不卫生。
使用电器不当
使用大功率电器或不按规定使用电器可能造成安全隐患，如电路短路、断电，甚至可能引发火灾。
为了解决这些问题，室友之间可以：
协商制定作息时间：共同商定熄灯时间、禁止在宿舍内进行特定活动等规则。
互相监督：确保每个人遵守既定的作息时间和宿舍规则。
沟通与调整：对于影响他人的行为，及时沟通并作出调整。
采取隔音措施：使用遮光帘、耳塞和眼罩等帮助改善个人休息环境。
维护个人卫生：养成良好的卫生习惯，保持个人和公共区域的清洁。
合理使用电器：遵守学校规定，安全使用电器，避免安全隐患。
通过这些措施，可以营造一个更加和谐、舒适的宿舍生活环境